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襁褓:這就是你支持嬰兒睡眠的方式一個被包裹著、熟睡中的嬰兒。只有頭部露在外面,好像送子鳥剛剛才把他送來一樣。拜訪新手爸媽的時候,常常可以見到這個景象。用繈褓包裹嬰兒已經成為了一種流行趨勢。詢問年輕父母後我們發現,他們希望把小寶寶包裹住。緊緊地包裹住新生兒,可以幫助他們在剛出生的幾周內保持鎮定,幫助睡眠。

襁褓:這就是你支持嬰兒睡眠的方式

繈褓:呵護寶寶的睡眠狀況

一個被包裹著、熟睡中的嬰兒。只有頭部露在外面,好像送子鳥剛剛才把他送來一樣。拜訪新手爸媽的時候,常常可以見到這個景象。用繈褓包裹嬰兒已經成為了一種流行趨勢。詢問年輕父母後我們發現,他們希望把小寶寶包裹住。緊緊地包裹住新生兒,可以幫助他們在剛出生的幾周內保持鎮定,幫助睡眠。繈褓的原理和作用究竟是什麼呢?

什麼是繈褓?

包襁褓是一種用布包裹寶寶的技術,具有讓寶寶鎮靜的作用。這種技術的主要目的是通過這種窄小的繈褓營造一種令寶寶熟悉,舒適的子宮感覺。通過繈褓還可以降低寶寶發生莫羅氏反射(驚跳反射)機率。這種反射是每個寶寶與生俱來的。在忽然聽到噪音或者感到震動的時候,寶寶的雙臂或者雙腿會突然向外伸展,手指張開。在睡眠階段,嬰兒經常從睡眠中驚醒,然後會徹底醒來。

現代的繈褓包裹技巧並不是新發明,而是許多不同、甚至流傳已久的繈褓包裹方法的改進版本。在德國,這項技巧一直到十九世紀都被廣泛應用著。

繈褓:呵護寶寶的睡眠狀況

現代的繈褓包裹技巧並不是新發明,而是許多不同、甚至流傳已久的繈褓包裹方法的改進版本。

現代技巧與傳統的技巧相比,最根本的區別在於:現代人們使用繈褓的目的在於讓嬰兒鎮定和讓他們擁有舒適的睡眠。
但是古代的人們卻相反:他們相信,嬰兒柔軟的身體需要支撐和塑形,所以需要把嬰兒緊緊地包裹起來。因為對這種緊緊包裹嬰兒的行為的批評越來越多,這種傳統從十八世紀起,逐漸從西方文化區域中消失。

至今仍舊在許多原始民族中廣為流傳的嬰兒繈褓基本想法,重新得到注目。二零一一年,一項由L.E. Meyer 和T. Erler發表的科學研究報告(《繈褓:傳統的護理方法的重新發現》)證明被包裹在繈褓中的嬰兒可以擁有時間更長和更安穩的睡眠。除此之外,繈褓中嬰兒發生突發性清醒的機率大大降低。

優點

  • 更平穩、更長時間的睡眠
  • 很多嬰兒在繈褓裡可以快速安靜下來
  • 嬰兒的猝死率降低,因為在繈褓裡,嬰兒無法隨便翻身趴著
     

危險

  • 醫生警告說:包裹太緊的繈褓,可能會壓迫嬰兒的神經
  • 髖關節發育不良(髖關節畸形)的機率可能會因為繈褓而增加
  • 包裹過緊可能會導致繈褓內的溫度過高。
     

這是給正確的給寶寶包襁褓的方法

包襁褓可以有助於安寧的睡眠,幫助寶寶平靜下來。把嬰兒包裹在繈褓裡太長時間可能會導致姿勢不當和溫度過高——這是導致嬰兒猝死的主要原因。僅在入睡時使用襁褓。使用特殊的襁褓袋或薄毯子式樣的襁褓由您決定。無論您選擇哪種襁褓:正確的包裹技術才是不可或缺的!如果您有任何疑問,助產士將很樂意為您提供幫助。

讓包襁褓變得容易

kidsroom.de 繈褓指南

第一步:將襁褓巾鋪在您面前,呈菱形。然後將頂角向下折疊,形成一個三角形。把你的寶寶放在襁褓巾的中間。頭部必須高於襁褓巾的上部邊緣,而肩部應低於折疊邊。

第二步:您孩子的右臂現在平放在身體上。抓住襁褓巾的右側部分,將其蓋在寶寶身上。確保手臂牢固地放置在襁褓巾下方。襁褓巾的末端現在被推到身體下面。

第三步:將襁褓巾的底部向上折疊到寶寶的腳上

第四步:最後一步,再您將孩子的左臂靠近身體,然後將襁褓巾折疊起來。你把剩下的布料塞到到寶寶身體下面。完成了!

重要注意事項

請注意確保在所有步驟中不要將襁褓巾裹得太緊。

影片說明

什麼情況下避免用繈褓包裹寶寶

儘管襁褓的好處多多,但在某些情況下,你也應該放棄使用它。如果寶寶發燒,則在任何情況下都不應該包裹您的寶寶。因為發燒會導致體溫升高,會存在因熱量積聚而導致過熱的風險。還有如果有先天性髖關節發育不良,您也必須避免用襁褓巾包裹寶寶,以免加重病情。

注意你孩子的反應。並不是所有的嬰兒都適用這種方式。如果您的孩子無論如何都能睡得安穩,就沒有必要給他們包襁褓。對於一些嬰兒來講,使用繈褓反而會造成反效果。他們不喜歡被包裹住,會強烈地表示不滿。
如果您發現您的寶寶不習慣使用襁褓,那麼為了讓您的寶寶可以感到舒適,您也應該放棄用襁褓包裹您的孩子。

什麼時候可以停止用繈褓包裹寶寶

繈褓的主要目的是為了讓寶寶保持平靜,避免»莫羅氏反射«。建議您只在孩子出生後的最初幾周用襁褓包裹寶寶,因為第二至第三個月後莫羅氏反射減弱。隨著年齡的增長,您的寶寶想要移動的衝動會增加。您的的小傢伙會想想踢腿運動的。這種情況下,繈褓會限制運動的空間,阻礙運動機能的發展。包裹在繈褓時提高的運動需求還會帶來額外的危險。您的孩子可以翻身趴著,而不再需要自己仰臥著。俯臥會增加了寶寶猝死的機率所以當寶寶長時間睡眠,您不在他的身邊時,就必須避免使用繈褓。

嬰兒睡袋是一個很好的替代襁褓的替代品,推薦給三個月大後的嬰兒使用。它能夠繼續為寶寶提供受到良好保護的感覺,並且也能為他們提供必要的行動自由。

概要

  • 繈褓可以讓早產兒和不安的寶寶平靜下來
  • 促進寶寶長時間、穩定的睡眠
  • 模擬寶寶熟悉和舒適的子宮環境
  • 降低“莫羅氏反射”對寶寶的影響
  • 繈褓僅可在睡眠中使用
  • 掌握正確的繈褓包裹技巧,需要一些練習
  • 被包裹在繈褓裡的寶寶,只可以仰臥
  • 可以自由移動的大寶寶不能被包裹在繈褓裡面

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